Liikkuminen ja hyvinvointi

Tutkimme, luomme uutta ja sovellamme tutkittua tietoa verkostojemme kanssa käytäntöön.

Aktiivinen arki ja liikunnallinen elämäntapa tukevat terveyttä, oppimista ja hyvinvointia. Jyväskylän ammattikorkeakoulussa tutkimme monialaisesti liikkumisen vaikutuksia terveyteen, oppimiseen ja hyvinvointiin sekä liikunnan edistämiseen liittyviä rakenteellisia ja hallinnollisia teemoja. Tuotamme tietoa liikkumisesta ja liikunnasta päätöksenteon ja tiedolla johtamisen tueksi. Olemme mukana useissa kansainvälisissä verkostoissa ja tutkimushankkeissa.

Luomme innovatiivisia ratkaisuja ja uusia verkostoja. Etsimme konkreettisia ratkaisumalleja liikkumisen edistämiseen yhteiskunnan eri toimijoiden kanssa. Pyrimme siihen, että jokainen organisaatio toimii liikkumista edistävästi. Rakennamme liikkumista ja hyvinvointia tukevaa korkeakouluympäristöä myös omassa organisaatiossamme Jyväskylän ammattikorkeakoulussa.

Liikkuvat-kokonaisuus

Valtakunnallisten liikunnan edistämisohjelmien eli Liikkuvat-kokonaisuuden avulla edistetään liikunnallista elämäntapaa eri ikä- ja väestöryhmissä. Ohjelmia rahoittaa opetus- ja kulttuuriministeriö. Jyväskylän ammattikorkeakoulun Likes koordinoi Liikkuvaa varhaiskasvatusta, Liikkuvaa koulua, Liikkuvaa opiskelua ja Liikkuvaa aikuista. Liikkuvien kautta tavoitamme varhaiskasvatuksen, perusopetuksen, toisen asteen ja korkea-asteen, kunnat, hyvinvointialueet sekä työelämätoimijat. Näin levitämme tutkittua tietoa käytäntöön.

Ajankohtaista

Uutinen

Ratkaisuja toimintarajoitteisten henkilöiden yksilöllisiin tarpeisiin hyvinvoinnin edistämisessä

Toimintarajoitteisten lasten ja nuorten tiedetään liikkuvan vähemmän kuin vertaisensa, mutta liikemittareilla mitattua tietoa päivittäisestä aktiivisuudesta ei ole aiemmin ollut saatavilla. Falla-hankkeessa (2022–24) kehitettiin fyysisen aktiivisuuden mittaus- ja palautejärjestelmä toimintarajoitteisille nuorille.

Uutinen

Perheiden liikuntaneuvontaa Valtti-yhteistyöllä

Perheiden liikuntaneuvonnan Valttiplus-hanke on käynnistynyt. Valttiplus on Suomen Paralympiakomitean, Jyväskylän ammattikorkeakoulun Likesin ja Kolmen kampuksen urheiluopiston ryhmähanke. Kehittämisympäristönä on valtakunnallinen Valtti-ohjelma.

Uutinen

Kuntien henkilöstöliikunnan barometri on julkaistu

Kuntien henkilöstöliikunnan barometrissa selvitetään kuntien tapoja tukea henkilöstönsä liikkumista ja henkilöstöliikuntaa.

Artikkeli

Kuntokatsastus tarjoaa kustannustehokkaan mahdollisuuden kuntalaisten hyvinvoinnin ja toimintakyvyn tukemiseen

Kestävyyskunto on merkittävä tekijä kokonaisvaltaisen jaksamisen kannalta arjessa. Kuntokatsastus on ulkona toteutettava, matalan kynnyksen kuntotestauspalvelu, jonka avulla esimerkiksi kunta voi tukea kustannustehokkaasti kuntalaisten hyvinvointia.

Artikkeli

Hyvinvointipedagogiikkaa oppimisen ja kasvun tueksi

Iloliike-koulutus järjestetään opiskelijoiden ja oppilaitosten henkilöstön hyvinvoinnin tueksi. Maksuton koulutus on suunnattu kaikille opettajille ja muille ammattilaisille, jotka kaipaavat perustietoa ja konkreettisia työkaluja hyvinvoinnin edistämiseen. Tervetuloa kuulemaan, miten voit matalalla kynnyksellä edistää kaikkien opiskelijoiden kokonaisvaltaista hyvinvointia ja liikunnallista elämäntapaa!

Artikkeli

Liikuttavat kokeilut käynnissä oppilaitoksissa

Mieli liikkeelle -pilottihankkeissa on vuoden 2022 aikana toteutettu opiskelijoiden hyvinvointia tukevia toimintoja liikkumisen keinoin. Artikkelissa esitellään kolmen pilottihankkeen erityispiirteitä ja vahvuuksia.

Hyvinvoinnin ja liikkumisen tutkimus

Tutkimuksen painopisteitä ovat liikkuminen ja terveys, liikkuminen ja oppiminen, liikkuminen ja hyvinvointi sekä liikuntapolitiikka, hallinto ja johtaminen. Monitieteinen tutkimus yhdistyy innovatiivisiin kehittämishankkeisiin, aktiiviseen asiantuntijatoimintaan ja valtakunnallisten liikunnan edistämisohjelmien koordinointiin. Näin on syntynyt vahvoja verkostoja myös kansainvälisesti.

TKI-projektit

Luomme ja etsimme yhdessä verkostojemme kanssa tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin pohjautuvia ratkaisuja liikkumisen lisäämiseksi. Tavoitteemme on, että jokainen organisaatio toimii liikkumista ja hyvinvointia edistävästi. Vaikutamme yhteiskunnan rakenteisiin ja toimintakulttuureihin.

Tutustu liikkumisen ja hyvinvoinnin TKI-projekteihin

Poimintoja Liikkumisen ja hyvinvoinnin projekteista

Fyysisesti aktiiviset oppitunnit lukiossa

Fyysisesti aktiiviset oppitunnit lukiossa -tutkimuksessa (PAAL) selvitetään, miten oppitunnin yhteyteen lisätty liikkuminen vaikuttaa oppimisen kognitiivisiin edellytyksiin ja opiskeluun kiinnittymiseen.

SmartCHANGE

SmartCHANGE-tutkimuksessa hyödynnetään tekoälyä pitkäaikaisen terveystiedon seurannassa. Kansainvälisessä hankkeessa Likesin rooli rooli liittyy erityisesti terveysdatan tuottamiseen ennustemallia varten sekä sovelluksen kehittämiseen ja testaamiseen koulu- ja terveydenhuoltoympäristössä.

Mieli liikkeelle

Mieli liikkeelle -hankkeen tavoitteena on vähentää opiskelijoiden yksinäisyyttä sekä edistää yhteisöllisyyttä, mielen hyvinvointia ja opiskelukykyä. Hanke pyrkii vahvistamaan ja vakiinnuttamaan hyvinvointia tukevaa toimintakulttuuria korkeakouluissa, lukioissa ja ammatillisissa oppilaitoksissa.

Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu

Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu - Liikkeellä -projekti on Jyväskylän ammattikorkeakoulun, Jyväskylän ammattikorkeakoulun opiskelijakunta JAMKO:n, Jyväskylän yliopiston, Humanistisen Ammattikorkeakoulun ja Ilmasotakoulun yhteisprojekti, jossa kehitetään, kokeillaan ja juurrutetaan Liikkuva korkeakoulu -toiminnan mukaisesti valtakunnallisesti levitettävä toimintamalli.

SUUNTA - Liikunnan tulevaisuuden suuntaviivat

SUUNTA Liikunnan tulevaisuuden suuntaviivat -projektissa tarkastellaan urheilu- ja liikuntajärjestöjä muuttuvassa maailmassa ja liikuntatoimen paikallinen organisoitumista.