Liikkuminen ja hyvinvointi

Tutkimme, luomme uutta ja sovellamme tutkittua tietoa verkostojemme kanssa käytäntöön.

Aktiivinen arki ja liikunnallinen elämäntapa tukevat terveyttä, oppimista ja hyvinvointia. Jyväskylän ammattikorkeakoulussa tutkimme monialaisesti liikkumisen vaikutuksia terveyteen, oppimiseen ja hyvinvointiin sekä liikunnan edistämiseen liittyviä rakenteellisia ja hallinnollisia teemoja. Tuotamme tietoa liikkumisesta ja liikunnasta päätöksenteon ja tiedolla johtamisen tueksi. Olemme mukana useissa kansainvälisissä verkostoissa ja tutkimushankkeissa.

Luomme innovatiivisia ratkaisuja ja uusia verkostoja. Etsimme konkreettisia ratkaisumalleja liikkumisen edistämiseen yhteiskunnan eri toimijoiden kanssa. Pyrimme siihen, että jokainen organisaatio toimii liikkumista edistävästi. Rakennamme liikkumista ja hyvinvointia tukevaa korkeakouluympäristöä myös omassa organisaatiossamme Jyväskylän ammattikorkeakoulussa.

Liikkuvat-kokonaisuus

Valtakunnallisten liikunnan edistämisohjelmien eli Liikkuvat-kokonaisuuden avulla edistetään liikunnallista elämäntapaa eri ikä- ja väestöryhmissä. Ohjelmia rahoittaa opetus- ja kulttuuriministeriö. Jyväskylän ammattikorkeakoulun Likes koordinoi Liikkuvaa varhaiskasvatusta, Liikkuvaa koulua, Liikkuvaa opiskelua ja Liikkuvaa aikuista. Liikkuvien kautta tavoitamme varhaiskasvatuksen, perusopetuksen, toisen asteen ja korkea-asteen, kunnat, hyvinvointialueet sekä työelämätoimijat. Näin levitämme tutkittua tietoa käytäntöön.

Ajankohtaista

Uutinen

Eino Havas palasi toimivapaalta Likesin päälliköksi

Eino Havaksen toimivapaa on päättynyt, ja hän jatkaa Likesin päällikkönä 1.6.2024 lähtien.

Uutinen

Matikkaintoa vai matikka-ahdistusta? Motorinen taitotaso vaikuttaa oppimiseen liittyviin tunteisiin ja asenteisiin

Matematiikan oppimista voi motivoida lisäämällä oppitunteihin liikkumista. Liikkuvaa matikkaa -tutkimuksen tuoreimpana tuloksena on havaittu, että motorinen taitotaso vaikuttaa oppimiseen liittyviin tunteisiin ja asenteisiin.

Uutinen

Juuri julkaistu Liikkuen opiskelukykyä -malli kokoaa yhteen liikkumisen keinot ja hyödyt

Uusi Liikkuen opiskelukykyä -malli tekee näkyväksi ja perustelee liikkumista tukevien toimenpiteiden merkitystä oppilaitoksissa. Mallin avulla eri toimijat ja opiskelijat saavat ideaa siitä, miten opiskelukykyä voidaan edistää liikkumisen keinoin.

Artikkeli

Arvopohjainen työskentely työkaluna mielen hyvinvoinnin tukemisessa

Miten arvo- ja hyväksyntäpohjainen lähestymistapa sekä HOT-menetelmä soveltuvat perheitä kohtaavien toimijoiden asiakas-ammattilaiskohtaamisiin? Tähän kysymykseen sukellettiin Mielen hyvinvointia edistämässä -koulutuksessa, jossa tutkiskeltiin omia arvoja eri näkökulmista havainnollistavien ja kokemuksellisten harjoitteiden avulla. Koulutus tarjosi tutkittuun tietoon perustuvia käytännön työkaluja inhimillisiin, asiakaslähtöisiin kohtaamisiin. (14.10.2021)

Artikkeli

Liikkuminen osana perhekeskustoimintaa – hyvää perheille ja työntekijöille

Eri puolilla Suomea toimivat perhekeskukset tukevat perheiden hyvinvointia monin tavoin. Ennaltaehkäiseviä ja korjaavia tukitoimia tarjotaan sekä lapsille että vanhemmille. Likes ja Keski-Suomen Liikunta ry ovat jo vuosia esitelleet liikuntaa, liikkumista, arkista aktiivisuutta, toiminnallisuutta ja luontoympäristöjen hyödyntämistä varteenotettaviksi keinoiksi perheitä kohdatessa. Aktiiviset työskentelytavat tukevat myös työntekijöiden työkykyä ja hyvinvointia. (14.9.2021)

Artikkeli

Lukiolaisten hyvinvointi kiinnostaa oppilaitoksia

Opiskelijoiden jaksamisen ja hyvinvoinnin tukemiseen on havahduttu monissa lukioissa kuluneen vuoden aikana. Myös lukion opetussuunnitelman perusteissa kiinnitetään erityistä huomiota hyvinvointiin sekä tunne- ja vuorovaikutustaitojen edistämiseen. Erilaisia matalan kynnyksen keinoja tukea lukiolaisten jaksamista on olemassa, mutta tukitoiminnot vaativat hyvinvointiin liittyvien teemojen huomaamista ja priorisointia. (26.8.2021)

Hyvinvoinnin ja liikkumisen tutkimus

Tutkimuksen painopisteitä ovat liikkuminen ja terveys, liikkuminen ja oppiminen, liikkuminen ja hyvinvointi sekä liikuntapolitiikka, hallinto ja johtaminen. Monitieteinen tutkimus yhdistyy innovatiivisiin kehittämishankkeisiin, aktiiviseen asiantuntijatoimintaan ja valtakunnallisten liikunnan edistämisohjelmien koordinointiin. Näin on syntynyt vahvoja verkostoja myös kansainvälisesti.

TKI-projektit

Luomme ja etsimme yhdessä verkostojemme kanssa tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin pohjautuvia ratkaisuja liikkumisen lisäämiseksi. Tavoitteemme on, että jokainen organisaatio toimii liikkumista ja hyvinvointia edistävästi. Vaikutamme yhteiskunnan rakenteisiin ja toimintakulttuureihin.

Tutustu liikkumisen ja hyvinvoinnin TKI-projekteihin

Poimintoja Liikkumisen ja hyvinvoinnin projekteista

Fyysisesti aktiiviset oppitunnit lukiossa

Fyysisesti aktiiviset oppitunnit lukiossa -tutkimuksessa (PAAL) selvitetään, miten oppitunnin yhteyteen lisätty liikkuminen vaikuttaa oppimisen kognitiivisiin edellytyksiin ja opiskeluun kiinnittymiseen.

SmartCHANGE

SmartCHANGE-tutkimuksessa hyödynnetään tekoälyä pitkäaikaisen terveystiedon seurannassa. Kansainvälisessä hankkeessa Likesin rooli rooli liittyy erityisesti terveysdatan tuottamiseen ennustemallia varten sekä sovelluksen kehittämiseen ja testaamiseen koulu- ja terveydenhuoltoympäristössä.

Mieli liikkeelle

Mieli liikkeelle -hankkeen tavoitteena on vähentää opiskelijoiden yksinäisyyttä sekä edistää yhteisöllisyyttä, mielen hyvinvointia ja opiskelukykyä. Hanke pyrkii vahvistamaan ja vakiinnuttamaan hyvinvointia tukevaa toimintakulttuuria korkeakouluissa, lukioissa ja ammatillisissa oppilaitoksissa.

Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu

Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu - Liikkeellä -projekti on Jyväskylän ammattikorkeakoulun, Jyväskylän ammattikorkeakoulun opiskelijakunta JAMKO:n, Jyväskylän yliopiston, Humanistisen Ammattikorkeakoulun ja Ilmasotakoulun yhteisprojekti, jossa kehitetään, kokeillaan ja juurrutetaan Liikkuva korkeakoulu -toiminnan mukaisesti valtakunnallisesti levitettävä toimintamalli.

SUUNTA - Liikunnan tulevaisuuden suuntaviivat

SUUNTA Liikunnan tulevaisuuden suuntaviivat -projektissa tarkastellaan urheilu- ja liikuntajärjestöjä muuttuvassa maailmassa ja liikuntatoimen paikallinen organisoitumista.