Liikkuminen ja hyvinvointi
Liikkumisella ja liikunnalla on tutkitusti positiivisia vaikutuksia fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen, sosiaaliseen hyvinvointiin sekä oppimisen edellytyksiin. Jyväskylän ammattikorkeakoulussa tutkimme, analysoimme ja kehitämme liikkumiseen liittyviä ilmiöitä ja näytämme suuntaa, jotta jokainen liikkuisi riittävästi.
Tutkimme, luomme uutta ja sovellamme tutkittua tietoa verkostojemme kanssa käytäntöön.
Aktiivinen arki ja liikunnallinen elämäntapa tukevat terveyttä, oppimista ja hyvinvointia. Jyväskylän ammattikorkeakoulussa tutkimme monialaisesti liikkumisen vaikutuksia terveyteen, oppimiseen ja hyvinvointiin sekä liikunnan edistämiseen liittyviä rakenteellisia ja hallinnollisia teemoja. Tuotamme tietoa liikkumisesta ja liikunnasta päätöksenteon ja tiedolla johtamisen tueksi. Olemme mukana useissa kansainvälisissä verkostoissa ja tutkimushankkeissa.
Luomme innovatiivisia ratkaisuja ja uusia verkostoja. Etsimme konkreettisia ratkaisumalleja liikkumisen edistämiseen yhteiskunnan eri toimijoiden kanssa. Pyrimme siihen, että jokainen organisaatio toimii liikkumista edistävästi. Rakennamme liikkumista ja hyvinvointia tukevaa korkeakouluympäristöä myös omassa organisaatiossamme Jyväskylän ammattikorkeakoulussa.
Liikkuvat-kokonaisuus
Valtakunnallisten liikunnan edistämisohjelmien eli Liikkuvat-kokonaisuuden avulla edistetään liikunnallista elämäntapaa eri ikä- ja väestöryhmissä. Ohjelmia rahoittaa opetus- ja kulttuuriministeriö. Jyväskylän ammattikorkeakoulun Likes koordinoi Liikkuvaa varhaiskasvatusta, Liikkuvaa koulua, Liikkuvaa opiskelua ja Liikkuvaa aikuista. Liikkuvien kautta tavoitamme varhaiskasvatuksen, perusopetuksen, toisen asteen ja korkea-asteen, kunnat, hyvinvointialueet sekä työelämätoimijat. Näin levitämme tutkittua tietoa käytäntöön.
Ajankohtaista
Uutinen
”Hei, sopiiks tää myös mulle?” – Työkaluja liikkumisen yhdenvertaisuuden ja tasa-arvon edistämiseen
Liikkuva opiskelu -toiminnan perusajatuksena on tarjota opiskelijoille yhdenvertaisia mahdollisuuksia osallistua toimintaan aktiivisena toimijana ja että toiminta on saavutettavaa erilaisille opiskelijoille.
Uutinen
Toimintamalleja opiskeluarkeen - opas opiskelijoiden hyvinvoinnin ja liikkumisen edistämiseen on julkaistu
Mieli liikkeelle -hankkeen kokoama opas pyrkii vastaamaan oppilaitosten tarpeeseen konkreettisista ja helposti saatavilla olevista toimintamalleista, joilla edistää opiskelijoiden hyvinvointia ja liikkumista toisella asteella ja korkeakouluissa.
Uutinen
Pyöräilyn olosuhteet ovat parantuneet ja pyöräilyn potentiaali tunnistettu Suomen kunnissa
Pyöräliikenteen olosuhteiden kehittäminen ja pyöräilyn edistämistyö ovat lisääntyneet ja vakiintuneet Suomen kunnissa vuosien 2010–2023 aikana. Pyöräilyn potentiaali on tunnistettu. Viime vuosina edistämistyö on saavuttanut yhä pienemmät kunnat.
Artikkeli
Lepo, jaksaminen ja palautuminen huolettavat lukiolaisia
Opiskelijoille suunnatussa hyvinvointikyselyssä selvitettiin hyvinvointiin ja jaksamiseen liittyviä kokemuksia, toiveita ja huolenaiheita kolmessa lukiossa. Opiskelijoiden suurimmat huolenaiheet liittyivät lepoon ja palautumiseen sekä väsymykseen ja uupumiseen, joita vähintään melko suurena huolena piti yli kolmannes vastaajista. (27.1.2021)
Artikkeli
Hei, mitä kuuluu?
Nuorille on tärkeää, että elämässä on välittävä ja kuunteleva aikuinen läsnä. Kun nuorella on tunne, että voi itse vaikuttaa oman elämänsä kannalta merkityksellisiin asioihin, voidaan yleensä paremmin. Monella nuorella asiat ovat hyvin, mutta kolikolla on myös toinen puoli, kirjoittaa Kirsti Siekkinen.
Artikkeli
Nuorisokulttuurisissa lajeissa moniosaaja loistaa – mitä liikunnanedistäjän on siitä hyvä ymmärtää?
Ymmärtämällä nuorisokulttuurin erilaisia liikunta- ja urheilulajeja sekä liikkumistapoja voidaan vaikuttaa liikkumattomuuden haasteisiin. Kansanterveydellisistä syistä tutkijoiden tulisi olla erityisen kiinnostuneita niistä lajeista ja harrastajista, joiden parissa kehittyy kokonaan uudenlaisia liikkumistapoja ja asenteita liikkumista kohtaan, kirjoittaa Joakim Särkivuori.
Poimintoja Liikkumisen ja hyvinvoinnin projekteista
Fyysisesti aktiiviset oppitunnit lukiossa
SmartCHANGE
Mieli liikkeelle
Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu
Uusimmat artikkelit Jamk Arenassa
Lisätietoja
Eino Havas
Saara Koskinen
