Liikkuminen ja hyvinvointi

Tutkimme, luomme uutta ja sovellamme tutkittua tietoa verkostojemme kanssa käytäntöön.

Aktiivinen arki ja liikunnallinen elämäntapa tukevat terveyttä, oppimista ja hyvinvointia. Jyväskylän ammattikorkeakoulussa tutkimme monialaisesti liikkumisen vaikutuksia terveyteen, oppimiseen ja hyvinvointiin sekä liikunnan edistämiseen liittyviä rakenteellisia ja hallinnollisia teemoja. Tuotamme tietoa liikkumisesta ja liikunnasta päätöksenteon ja tiedolla johtamisen tueksi. Olemme mukana useissa kansainvälisissä verkostoissa ja tutkimushankkeissa.

Luomme innovatiivisia ratkaisuja ja uusia verkostoja. Etsimme konkreettisia ratkaisumalleja liikkumisen edistämiseen yhteiskunnan eri toimijoiden kanssa. Pyrimme siihen, että jokainen organisaatio toimii liikkumista edistävästi. Rakennamme liikkumista ja hyvinvointia tukevaa korkeakouluympäristöä myös omassa organisaatiossamme Jyväskylän ammattikorkeakoulussa.

Liikkuvat-kokonaisuus

Valtakunnallisten liikunnan edistämisohjelmien eli Liikkuvat-kokonaisuuden avulla edistetään liikunnallista elämäntapaa eri ikä- ja väestöryhmissä. Ohjelmia rahoittaa opetus- ja kulttuuriministeriö. Jyväskylän ammattikorkeakoulun Likes koordinoi Liikkuvaa varhaiskasvatusta, Liikkuvaa koulua, Liikkuvaa opiskelua ja Liikkuvaa aikuista. Liikkuvien kautta tavoitamme varhaiskasvatuksen, perusopetuksen, toisen asteen ja korkea-asteen, kunnat, hyvinvointialueet sekä työelämätoimijat. Näin levitämme tutkittua tietoa käytäntöön.

Ajankohtaista

Uutinen

Move! arvioitu eurooppalaisten seurantajärjestelmien kärkijoukkoon

Suomessa käytössä oleva Move! on arvioitu yhdeksi laadukkaimmaksi lasten ja nuorten fyysisen kunnon seuranta- ja palautejärjestelmäksi Euroopassa.

Uutinen

Lähes 80 prosenttia pienistä lapsista liikkuu suosituksen mukaisesti

Lähes 80 prosenttia pienistä lapsista liikkuu suosituksen mukaisesti. Piilo-tutkimuksessa 4–6-vuotiaiden lasten liikkumista, paikallaanoloa ja unta mitattiin liikemittarin avulla 1783 lapselta vuonna 2023.

Uutinen

Miten pienet lapset liikkuvat Suomessa?

Tervetuloa kuulemaan tuoreita Piilo-tutkimuksen tuloksia varhaiskasvatusikäisten lasten liikkumisesta Suomessa vuonna 2023. Livestream 29.2.2024 klo 13 - 15.

Artikkeli

Hyvää tarkoittavat muurit – onko niitä?

Sanan ”kotoutuminen” käyttäminen liikuntapolitiikan argumenttina on hyvistä tarkoitusperistään huolimatta mutkikasta. Yhtäältä sen käyttö vaatii täsmennystä ja toisaalta siitä pitäisi luopua kokonaan, kirjoittaa Hanna-Mari Peotta.

Artikkeli

Lepo, jaksaminen ja palautuminen huolettavat lukiolaisia

Opiskelijoille suunnatussa hyvinvointikyselyssä selvitettiin hyvinvointiin ja jaksamiseen liittyviä kokemuksia, toiveita ja huolenaiheita kolmessa lukiossa. Opiskelijoiden suurimmat huolenaiheet liittyivät lepoon ja palautumiseen sekä väsymykseen ja uupumiseen, joita vähintään melko suurena huolena piti yli kolmannes vastaajista. (27.1.2021)

Artikkeli

Hei, mitä kuuluu?

Nuorille on tärkeää, että elämässä on välittävä ja kuunteleva aikuinen läsnä. Kun nuorella on tunne, että voi itse vaikuttaa oman elämänsä kannalta merkityksellisiin asioihin, voidaan yleensä paremmin. Monella nuorella asiat ovat hyvin, mutta kolikolla on myös toinen puoli, kirjoittaa Kirsti Siekkinen.

Hyvinvoinnin ja liikkumisen tutkimus

Tutkimuksen painopisteitä ovat liikkuminen ja terveys, liikkuminen ja oppiminen, liikkuminen ja hyvinvointi sekä liikuntapolitiikka, hallinto ja johtaminen. Monitieteinen tutkimus yhdistyy innovatiivisiin kehittämishankkeisiin, aktiiviseen asiantuntijatoimintaan ja valtakunnallisten liikunnan edistämisohjelmien koordinointiin. Näin on syntynyt vahvoja verkostoja myös kansainvälisesti.

TKI-projektit

Luomme ja etsimme yhdessä verkostojemme kanssa tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin pohjautuvia ratkaisuja liikkumisen lisäämiseksi. Tavoitteemme on, että jokainen organisaatio toimii liikkumista ja hyvinvointia edistävästi. Vaikutamme yhteiskunnan rakenteisiin ja toimintakulttuureihin.

Tutustu liikkumisen ja hyvinvoinnin TKI-projekteihin

Poimintoja Liikkumisen ja hyvinvoinnin projekteista

Fyysisesti aktiiviset oppitunnit lukiossa

Fyysisesti aktiiviset oppitunnit lukiossa -tutkimuksessa (PAAL) selvitetään, miten oppitunnin yhteyteen lisätty liikkuminen vaikuttaa oppimisen kognitiivisiin edellytyksiin ja opiskeluun kiinnittymiseen.

SmartCHANGE

SmartCHANGE-tutkimuksessa hyödynnetään tekoälyä pitkäaikaisen terveystiedon seurannassa. Kansainvälisessä hankkeessa Likesin rooli rooli liittyy erityisesti terveysdatan tuottamiseen ennustemallia varten sekä sovelluksen kehittämiseen ja testaamiseen koulu- ja terveydenhuoltoympäristössä.

Mieli liikkeelle

Mieli liikkeelle -hankkeen tavoitteena on vähentää opiskelijoiden yksinäisyyttä sekä edistää yhteisöllisyyttä, mielen hyvinvointia ja opiskelukykyä. Hanke pyrkii vahvistamaan ja vakiinnuttamaan hyvinvointia tukevaa toimintakulttuuria korkeakouluissa, lukioissa ja ammatillisissa oppilaitoksissa.

Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu

Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu - Liikkeellä -projekti on Jyväskylän ammattikorkeakoulun, Jyväskylän ammattikorkeakoulun opiskelijakunta JAMKO:n, Jyväskylän yliopiston, Humanistisen Ammattikorkeakoulun ja Ilmasotakoulun yhteisprojekti, jossa kehitetään, kokeillaan ja juurrutetaan Liikkuva korkeakoulu -toiminnan mukaisesti valtakunnallisesti levitettävä toimintamalli.

SUUNTA - Liikunnan tulevaisuuden suuntaviivat

SUUNTA Liikunnan tulevaisuuden suuntaviivat -projektissa tarkastellaan urheilu- ja liikuntajärjestöjä muuttuvassa maailmassa ja liikuntatoimen paikallinen organisoitumista.