Liikkuminen, hyvinvointi ja oppiminen
Liikunta ja liikkuminen ovat vaikuttavat hyvinvointiin ja terveyteen monin tavoin. Likesin tutkimus- ja kehitystoiminnassa liikkumisen yhteyttä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin tarkastellaan laaja-alaisesti.
Viime vuosina liikunnan vaikutuksista oppimiseen, mielenterveyteen, tiedollisiin toimintoihin ja esimerkiksi keskittymiskykyyn on saatu paljon uutta tutkimustietoa. Tutkimme esimerkiksi, miten oppilaiden liikkuminen koulupäivän aikana vaikuttaa oppimiseen ja millainen vaikutus liikkumisella on mielenterveyteen.
Tutustu tutkimus- ja kehittämisprojekteihimme!
Mielenterveys ja hyvinvointi
Liikkumisen ilmiöt
Oppiminen
Perheiden liikkuminen ja hyvinvointi
Työkyky ja jaksaminen
Ajankohtaista
Uutinen
Likesin artikkelit Liikunta & Tiede -lehdessä 2025
Liikunta & Tiede -lehti on merkittävä julkaisukanava Likesin tutkijoille ja asiantuntijoille. Kokosimme yhteenvedon vuonna 2025 lehdessä julkaistuista artikkeleista.
Uutinen
MoDiSchool-tutkimuksen yhteiskehittämiseen kutsutaan mukaan alakoulujen opettajia ja rehtoreita
MoDiSchool-tutkimus etenee yhteiskehittämisen vaiheeseen. Nyt kutsumme mukaan alakoulujen opettajia ja rehtoreita ympäri Suomen.
Uutinen
MieliLiike-koulutus: Liikkumisen puheeksi ottamisen malli mielenterveyden tueksi
MieliLiike-verkkokoulutus helmi-maaliskuussa 2026 tarjoaa konkreettisia työkaluja liikunta- ja terveysalan ammattilaisille mielenterveyden edistämiseksi luontoliikkumisen ja psykologisten taitojen avulla.
Artikkeli
Liikunnan ei tarvitse olla mukavaa
Olennaista on hyväksyä kaikenlaiset tunteet osana liikuntaa, eikä olettaa, että liikunta tuntuisi aina kivalta ja helpolta, kirjoittavat johtava asiantuntija Anu Kangasniemi Likesiltä ja yliopistotutkija Birgitta Sandberg Turun yliopistosta.
Uutinen
575 haalarimerkkiä ja vastausta Minä liikkujana -kyselyyn
Uusi Keskeytä opinto. Kerran tunnissa. -haalarimerkki oli ensimmäistä kertaa esillä Jamkin Back to Campus -viikoilla. Haalarimerkin sai, kun vastasi Minä liikkujana -kyselyyn. Vastauksia kertyi yhteensä 575 opiskelijalta.
Tuija Tammelin
Johtava tutkija, liikunnan ja terveyden tutkimus, Principal Researcher
Likes, Likes
Hyvinvointi, School of Health and Social Studies
+358400247998
etunimi.sukunimi@jamk.fi
Kaisa Koivuniemi
Johtava asiantuntija, Chief Specialist
Likes, Likes
Hyvinvointi, School of Health and Social Studies
+358504432352
etunimi.sukunimi@jamk.fi
