artikkeli

Sata vuotta toistoa – Liikuntaviestintä kaipaa uudistamista

Teksti
Kerttu Keto

Paljon aikaa ja rahaa on Suomessa viimeisten sadan vuoden aikana laitettu liikuntakampanjointiin, mutta mitä sillä on saatu aikaan? Tiedämme, että paikallaanolo on viime vuosina lisääntynyt: esimerkiksi korkeakouluopiskelijat istuvat keskimäärin 11 tuntia vuorokaudessa (1) ja työikäisistä 74 % ei liiku terveytensä kannalta riittävästi (2). On korkea aika kokeilla uusia suuntia liikuntaviestinnässä, jos haluamme saada liikkumattomuuden kriisin selätettyä.

Lapsi, äiti ja isä istuvat jumppapallojen päällä nurmikolla, pitävät toisiaan kädestä kiinni ja katsovat hymyillen kameraan.

(Pääkuva: Ihmisiä on kautta vuosikymmenten pyritty saamaan liikkeelle näyttämällä iloisia liikkujia luonnossa. Kuva on Kunnossa kaiken ikää -ohjelman arkistosta 2000-luvun alusta. Kuvaaja: Juha Sorri.)

Tarvetta muutokselle ovat pohtineet viestintäpäällikkö Annamaija Manninen, vanhempi tutkija Maria Rantala ja viestinnän asiantuntija Anna Suutari Jyväskylän ammattikorkeakoulun Likesiltä. He ovat viimeisen puolentoista vuoden aikana kiertäneet ympäri Suomea puhumassa suomalaisesta liikuntaviestinnästä ja sen uudistamisesta liikuntaviestijöille ja -neuvojille sekä muille terveysalan ammattilaisille. 

Rohkeutta rikkoa perinteiden rajoja

Puheenvuorossaan Manninen, Rantala ja Suutari avaavat liikuntaviestinnän perinteitä: sitä, millä tavoilla liikuntaviestintää on tavattu viimeisen sadan vuoden aikana tehdä. He esittelevät esimerkiksi sloganeita, kuvia, tunteita ja roolimalleja, joita on tyypillisesti käytetty motivoimaan suomalaisia liikkumaan. Tämän lisäksi he rohkaisevat ja inspiroivat miettimään, miten liikuntaviestintää voisi uudistaa, jotta se olisi tehokkaampaa. Mitkä keinot ovat jääneet kokeilematta? Mikä voisi toimia suomalaisiin? 

Naiset tietävät mistä puhuvat. Historiantutkija Maria Rantala on tarkastellut suomalaisia liikunta- ja terveyskampanjoiden julisteita viimeisten sadan vuoden ajalta (3). Hänellä on siis tarkka käsitys siitä, millä tavoilla suomalaisia on yritetty saada liikkeelle ja miten toisaalta liikuntavalistus vertautuu muihin terveyskampanjoihin ja niissä käytettyihin keinoihin. Annamaija Mannisella ja Anna Suutarilla puolestaan on pitkältä ajalta kokemusta konkreettisen viestinnän tekemisestä. Manninen on tehnyt 40-vuotisen uran viestinnän parissa, viimeisimpänä Liikkuvassa aikuisessa. Suutari on työskennellyt jo 18 vuoden ajan Liikkuvan aikuisen (ent. Kunnossa kaiken ikää -ohjelma) viestinnän asiantuntijana.

”Liikuntaviestintä on perinteisesti ollut hyvin kädenlämpöistä, ja siksi me haluammekin nyt kannustaa viestinnässä rohkeuteen. Olemme liikunta-alalla jämähtäneet liian pitkäksi aikaa tekemään ja esittämään asioita samalla tavalla. Jos mitään ei muuta, niin mikään ei muutu. Jos läikkyy yli, niin ei se haittaa. Pienetkin uudet jutut ja perinteisten rajojen rikkomiset ovat tärkeitä”, Rantala kannustaa.

Naiset korostavat, että eivät puhu aiheesta yläpuolelta tai muita arvostellen. 
”Olemme itse Likesillä olleet mukana rakentamassa näitä liikuntaviestinnän konventioita”, Suutari naurahtaa.

Naisten esitys on paitsi hauska ja kiinnostava, myös käytännönläheinen. Esityksestä saa suoraan ideoita viestinnän tekemiseen. He kuitenkin painottavat, että koko suomalaisen liikuntaviestinnän kenttää ei voi uudistaa vain pari viestijää tai yksi organisaatio, vaan siihen tarvitaan mukaan iso verkosto. Tätä verkostoa naiset ovat lähteneet tavoittelemaan.

Muutokseen tarvitaan meitä kaikkia

Kaikkiaan Manninen, Rantala ja Suutari ovat pitäneet liikuntaviestinnästä yli 20 puheenvuoroa ja tavoittaneet sitä kautta noin 400 liikunta-alan ja viestinnän ammattilaista. Mukaan on mahtunut esimerkiksi tapahtumia Seinäjoella, Hämeenlinnassa ja Lahdessa, joissa paikallinen hyvinvointialue on koonnut liikuntaviestijöitä ja -neuvojia sekä muita terveysalan ammattilaisia aiheen äärelle. Lisäksi Rantala on käynyt pitämässä suomalaisen terveys- ja liikuntaviestinnän historiaa käsittelevästä tutkimushankkeesta esityksiä historiantutkijoiden ja liikuntatieteilijöiden tutkimuspäivillä Suomessa ja ulkomailla. Onpa aihetta esitelty opetus- ja kulttuuriministeriössäkin asti.

Aihetta on käsitelty myös muissa formaateissa, esimerkiksi Mieli liikkeelle -podcastissa ja Etukeno-verkkotapahtumissa. Liikuntaviestinnän uudistaminen on ollut aiheena myös Jyväskylän ammattikorkeakoulun Terveysviestintä-opintokokonaisuuteen sisällytetyillä luennoilla. 

Vastaanotto aiheelle on ollut innostunutta ja yleisöllä on ollut paljon kysyttävää ja kommentoitavaa esitysten yhteyteen rakennetuissa keskusteluosioissa. Jo se, että esitykset ovat saaneet ihmiset suurilukuisesti liikkeelle, kertoo Rantalan mielestä siitä, että aihe kiinnostaa, se koetaan tärkeäksi ja käytännön työtä tekevät kaipaavat erilaisia tapoja ja välineitä uudistaa oman organisaationsa viestintää.

”Reissuillamme näkee myös sen, miten viestijät ovat usein omissa organisaatioissaan melko yksin. Tällaiset verkostotapaamiset ovat olleet heille tärkeitä myös tästä näkökulmasta”, Rantala kommentoi.

”Seuraavaa sukupolvea ei tavoiteta ruokapyramideilla ja liikuntapiirakoilla”

Naisten viimeisimpänä yleisönä olivat tulevat liikunta-alan ammattilaiset: kolmikko sai loppuvuodesta 2025 kutsun Jyväskylän yliopiston liikunta- ja terveysalan ainejärjestö Sporticuksen järjestämään Texcursio-tilaisuuteen, joka kokoaa vuosittain yhteen liikunta- ja terveysalan opiskelijat.

Maria Rantala ja Anna Suutari haastoivat myös liikunta- ja terveysalan opiskelijat miettimään liikuntaviestintää uudesta näkökulmasta ainejärjestö Sporticuksen järjestämässä tilaisuudessa.

Historiantutkijan näkemyksellä Rantala toteaa, että hänen tutkimuskohteensa ajanjakso sata vuotta tarkoittaa neljää sukupolvea. Siis jo neljä sukupolvea on tehnyt liikuntakampanjointia pääosin samalla tavalla. Hän kokeekin, että on erityisen hienoa päästä esiintymään seuraavalle sukupolvelle, sillä se voi ratkaisevasti muuttaa niin viestinnän kuin suomalaisten fyysisen aktiivisuudenkin suuntaa.

”Nuoret ovat tottuneita viestijöitä ja nähneet sosiaalisen median kautta jo monenlaista vaikuttamista. On selvää, ettei tätä sukupolvea tavoiteta enää ruokapyramideilla tai liikuntapiirakoilla. On kuitenkin tärkeää rohkaista ja kannustaa uutta sukupolvea, jotta se uskaltaisi haastaa aikaisempien sukupolvien ”vierivä kivi ei sammaloidu” -puheet ja viestisi ennakkoluulottomasti uudenlaisilla argumenteilla, sanastolla ja kuvastolla”, Rantala kommentoi.

Mannisen, Rantalan ja Suutarin liikkeelle laittama viestinnän kehittämistyö jatkuu vielä. Tulevana keväänä liikuntaviestinnän uudistamisesta kuulevat vielä ainakin liikunta- ja terveysalan viestijät Rovaniemellä ja Liikkuen läpi elämän -seminaarin osallistujat Lahdessa.

Jos aihe kiinnostaa sinua tai organisaatiotasi, ota rohkeasti yhteyttä. Yhdessä voimme etsiä uudenlaisia ratkaisuja liikkeen lisäämiseksi.

Lisätietoja

Annamaija Manninen

Viestintäpäällikkö, Liikkuva aikuinen -ohjelma, Communications Manager
Likes, Likes
Hyvinvointi, School of Health and Social Studies
+358447695384

Maria Rantala

Vanhempi tutkija, Senior Researcher
Likes, Likes
Hyvinvointi, School of Health and Social Studies
+358405029082

Anna Suutari

Viestinnän asiantuntija, Communication Specialist
Likes, Likes
Hyvinvointi, School of Health and Social Studies
+358400247986

Lähteet

  1. Holm, N., Ikonen, J., Siekkinen, K., Ansala, J., Parikka, S. (2023). Tässä istun enkä muuta voi – korkeakouluopiskelijoiden istuminen ja paikallaanolon paikat koronaepidemian aikana. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Helsinki. https://urn.fi/URN:ISBN:978-952-408-058-3
  2. Husu, P., Tokola, K., Vähä-Ypyä, H., Vasankari, T. Liikuntaraportti. (2022). Suomalaisten mitattu liikkuminen, paikallaanolo ja fyysinen kunto 2018–2022. Opetus- ja kulttuuriministeriö Helsinki 2022. Opetus- ja kulttuuriministeriön julkaisuja 2022:33. http://urn.fi/URN:ISBN:978-952-263-808-3
  3. Rantala, M. (2019). Ylös, ulos ja lenkille! Suomalaiset kuntoliikuntajärjestöt ja liikuntakampanjajulisteet vuosina 1941–2010. Liikunnan ja kansanterveyden julkaisuja 351.