Jyväskylän ammattikorkeakoulun koordinoimat Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu -projektit ovat tuoneet fyysistä aktiivisuutta ja yhteisöllisyyttä keskisuomalaisille korkeakoulukampuksille sekä verkostoammattikorkeakoulu Humakille viimeisten kolmen vuoden ajan. Projektit on toteutettu yhteistyössä Jyväskylän yliopiston, Humanistisen ammattikorkeakoulun, Ilmasotakoulun sekä opiskelijakunta JAMKO:n kanssa. Kolmanteen projektiin mukaan liittyi myös opiskelijakunta HUMAKO.
Kahdessa ensimmäisessä projektissa on kehitetty ja jalkautettu Aktiivisuutta ja opiskelukykyä edistävä korkeakoulu -toimintamalli, joka edistää opiskelijoiden ja henkilöstön fyysistä aktiivisuutta, opiskelukykyä sekä yhteisöllisyyttä. Malli on suunniteltu valtakunnallisesti sovellettavaksi ja osaksi korkeakoulujen arkea.
“Hyvinvointi syntyy arjen valinnoista. Haluamme luoda korkeakouluista ympäristöjä, jotka tukevat aktiivista ja yhteisöllistä opiskelua ja työskentelyä”, projektipäällikkö Essi Heimovaara toteaa.
Konkreettisia muutoksia korkeakoulujen arkeen
Kolmannessa Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu -projektissa vakiinnutetaan jo käynnistetyt prosessit korkeakoulujen arkeen ja juurrutetaan liikunnallinen toimintakulttuuri osaamisen kehittämisen ja mallintamisen keinoin.
”Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu -projektien aikana on tehty varsin suuriakin konkreettisia muutoksia osallistuvien korkeakoulujen käytäntöihin. Näistä erinomaisia esimerkkejä ovat pedagogisten periaatteiden päivitykset, aktiivisuusagentti-toiminnan käynnistäminen sekä lukuisat erilaiset matalan kynnyksen aktiviteetit ja kampusympäristöjen kehittämistoimenpiteet, kuten esimerkiksi frisbeegolf-korien tuominen kampusalueiden pihoille,” Heimovaara kertoo.
Kaikissa kolmessa Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu -projektissa on panostettu koko korkeakouluyhteisön osallistamiseen – opiskelijoista johtoon. Käytännön keinoja ovat olleet esimerkiksi taukoliikuntavideot, hyvinvointikortit ja taukotarrat, jotka kannustavat liikkeelle päivän mittaan. Lisäksi projektien puitteissa on järjestetty erilaisia matalan kynnyksen tapahtumia, kuten taidemuseo- ja luontoretkiä sekä lajikokeiluita, jotka tukevat osallistujien kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu -projekteja on rahoitettu opetus- ja kulttuuriministeriön Suomi liikkeelle -ohjelmasta.
