Keski-Suomessa etsitään keinoja tukea yli 65-vuotiaiden omaishoitajien ja läheisestään huolehtivien jaksamista ja hyvinvointia luontoperusteisin keinoin. Helmikuussa käynnistyneessä Luonnosta löytäen -hankkeessa rekrytoidaan noin 1 400 osallistujaa: ikääntyneitä omaishoitajia ja läheisestään huolehtivia sekä kohderyhmän parissa työskenteleviä ammattilaisia ja vapaaehtoisia. Osallistujia haetaan kevään 2026 kehitystyöhön sekä vuoden 2027 aikana toteutettavaan pilottiin ja tutkimukseen.
Hankkeessa kehitetään uudenlaisia toimintamalleja, joiden avulla luonnon hyvinvointivaikutuksia tuodaan osaksi arkea matalalla kynnyksellä – myös kotiympäristössä. Hanke toteutetaan 1.3.2026–31.10.2028 yhteistyössä Jyväskylän ammattikorkeakoulun, Jyväskylän yliopiston ja IkiOma Ikä ry:n kanssa, kumppaneina Keski-Suomen Omaishoitajat ry:n sekä Keski-Suomen kunnat ja hyvinvointialue. Hanke rahoitetaan terveyden edistämisen määrärahalla (STM).
Luonto vahvistaa hyvinvointia
Omaishoitajat ja läheisestään huolehtivat kantavat arjessaan usein merkittävää vastuuta, mikä voi lisätä kuormitusta, yksinäisyyttä ja stressiä. Samalla heidän mahdollisuutensa osallistua hyvinvointia tukeviin palveluihin ovat usein rajalliset.
Moni kokee luonnon merkitykselliseksi ja inspiroivaksi, ja se voi lisätä motivaatiota tukea omaa mielen hyvinvointia. Luonto tarjoaa tutkitusti mahdollisuuksia rentoutumiseen, liikkumiseen, omannäköiseen tekemiseen sekä onnistumisen kokemuksiin. Luontoperusteisilla menetelmillä tarkoitetaan toimintatapoja, joissa luonnon elementtejä ja luontoympäristöjä hyödynnetään tavoitteellisesti hyvinvoinnin tukemisessa.
Yksilöllistä ja yhteisöllistä tukea luonnossa
Hankkeessa kehitetään ja pilotoidaan kahta luontoperustaista toimintamallia, joiden tavoitteena on vahvistaa ikääntyneiden omaishoitajien ja läheisestään huolehtivien mielen hyvinvointia, toimintakykyä ja luontoyhteyttä. Toimintamallien vaikuttavuutta ja käytettävyyttä arvioidaan tutkimuksellisesti.
- Löytävä luontotyö – yksilöllisen tuen malli, jossa kartoitetaan arjen mahdollisuuksia luontoyhteyden vahvistamiseen, tunnistetaan tuen tarvetta ratkaisu- ja voimavaralähtöisesti sekä tuetaan luontoyhteyttä yksilöllisen ohjauksen avulla.
- MieliLiike-malli – ikääntyneille omaishoitajille ja läheisestään huolehtiville suunnattu interventio, jonka kehittämisen pohjana toimii Jyväskylän ammattikorkeakoulun Likesillä kehitetty MieliLiike-malli, joka yhdistää luonnossa liikkumisen, psykologisen joustavuuden vahvistamisen sekä vertaistuen. Kehitystyön lopputuloksena syntyy interventio, jota toteutetaan sekä kasvokkain ryhmissä että verkkopalvelun kautta.
Tavoitteena pysyviä toimintamalleja
Hankkeen aikana etsitään keinoja kehitettyjen toimintamallien laajempaan hyödyntämiseen sekä niiden juurruttamiseen osaksi hyvinvointialueiden palveluketjuja ja hoidonohjausta, omaishoidon tukipalveluja sekä kuntien ennaltaehkäisevää vanhustyötä. Lisäksi tavoitteena on kytkeä toimintamallit osaksi yhdistysten vakiintunutta toimintaa ja vapaaehtoistyötä.
