MieliLiike-verkkokoulutus

Haluatko oppia, miten ottaa liikkuminen puheeksi silloin, kun mielen hyvinvointi askarruttaa? Miten käytännössä edistetään mielenterveyttä matalan kynnyksen liikkumisen avulla? MieliLiike-verkkokoulutus tarjoaa konkreettisia työkaluja liikunta- ja terveysalan ammattilaisille mielenterveyden edistämiseksi luontoliikkumisen ja psykologisten taitojen avulla.

MieliLiike-verkkokoulutuksen sisältö: 

• Tausta ja ajankohtaisuus: Millaista tutkimustietoa hyödynnetään MieliLiike-mallin taustalla? Mitä tiedetään opiskelijoiden ja aikuisten mielenterveydestä ja liikuntakäyttäytymisestä?
• Liikkumisen puheeksi ottamisen malli mielenterveyden tukena: Kuinka ottaa liikkuminen ja mielenterveys puheeksi osana omaa työtä?
• Ammattilaisen rooli: Miten sovellat mallia käytännössä? Millainen rooli ohjaajalla on mallissa?
• Kokemukselliset harjoitukset: Miten toteuttaa MieliLiike-malliin pohjautuvia harjoituksia käytännössä? Miten rakentaa puheeksi ottamisen jälkeen tapaamisprosessi asiakkaan kanssa?

Kenelle koulutus sopii? 

Sosiaali-, terveys- ja liikunta-alan ammattilaisille, esimerkiksi psykologit, mielenterveysalan hoitajat, liikuntaneuvojat ja muut ammattilaiset, jotka työskentelevät ja kohtaavat opiskelijoita ja aikuisia osana omaa työtään. 

Järjestämme neljä samansisältöisiä, maksutomia verkkokoulutuksia
tiistaina 10.3.2026 klo 9–11, ilmoittautumislinkki koulutukseen
torstaina 12.3.2026 klo 14–16, ilmoittautumislinkki koulutukseen