Yllä olevassa kuvassa yrittäjä Satu-Lotta Rytkönen (vasemmalla) ohjaa Procemexin viikoittaisen henkilöstön taukojumppahetken. Kuvassa oikealla Procemexin HR Specialist Riina Lestinen.
Projektissa mukana oleminen mahdollisti teknologiayritys Procemexille pysähtymisen työhyvinvoinnin ja liikkumisen teemojen äärelle. ”Omin avuin olisi ollut vaikea lähteä aloittamaan ja ideoimaan näin laajasti näitä aiheita kuin mitä tämän projektin aikana on tehty”, Procemexin HR Specialist Riina Lestinen kertoo. ”Näimme suurena hyötynä sen, että joku on miettinyt valmiiksi näitä asioita, joista me voimme sitten valikoida omiin tarpeisiimme parhaiten sopivia käytänteitä.”
Työhyvinvoinnin tarpeet yrityksen sisällä vaihtelevat
Vaikka Liikkeelle työkyvyn puolesta -projektissa keskitytäänkin nimensä mukaisesti edistämään liikkumista ja liikettä töissä, huomioidaan projektissa myös muita keskeisiä työhyvinvoinnin osa-alueita kuten aivoterveyttä, palautumista ja liikunnallisemman työkulttuurin vakiinnuttamista organisaation rakenteisiin.
Projektin monipuoliset sisällöt saavat kiitosta sekä Lestiseltä että Procemexin HR Specialist Anna Hirsikankaalta. ”Koska henkilöstömme työtehtävät vaihtelevat suuresti, ovat myös työntekijöiden tarpeet erilaisia. Osa, kuten minä ja Anna, jotka teemme asiantuntijatyötä ja istumme paljon, tarvitsemme enemmän liikettä. Osa henkilöstöstä taas reissaa ja liikkuu paljon tuotannossa, jolloin he tarvitsevat enemmän palautumista”, Lestinen kertoo.
”Olemme käyneet useassa projektin järjestämässä työpajassa. Mieleenpainuvin työpaja oli palautumisteemainen, ja sen materiaaleja olemme hyödyntäneet myös omia teemaviikkoja suunniteltaessa. – – Erilaisten teemaviikkojen aikana olemme muun muassa jakaneet informatiivisia viestejä palautumisesta ja henkisestä hyvinvoinnista”, Lestinen kertoo. ”Ja aivoviikoilla jaoimme päivittäin ratkottavaksi pieniä aivopähkinöitä. Niistä pidettiin kovasti”, Hirsikangas lisää.
