Mitä sinulle kuuluu? -podcast

Miten voit, korkeakouluopiskelija? Jakso 1

Keskustelemme korkeakouluopiskelijoiden hyvinvoinnista tutkimuksen, opintopsykologien sekä opiskelijoiden itsensä näkökulmasta. Kuinka hyvinvoinnin ja opiskelukyvyn haasteet näkyvät opintopsykologille? Mitä eri selvityksissä on todettu opiskelijahyvinvoinnista tällä hetkellä?  

Opintopsykologi Anne-Mari Maunumaa Seinäjoen ammattikorkeakoulusta ja ohjauksen ja hyvinvoinnin asiantuntija Eeva Vissel Opiskelijakunta JAMKOsta keskustelevat johtava tutkija Sirpa Laitinen-Väänäsen kanssa opiskelijahyvinvoinnista sekä asioista, jotka tukevat sitä. Tällä hetkellä opiskelijat elävät vaativan, suorituskeskeisenkin, yhteiskunnan keskellä. On hyvä muistaa, että opiskelijat ovat erilaisia ja elämään kuuluu muutakin kuin opiskelua. Onko opiskelijoille tarjolla riittävästi tukea, ja kuinka hyvin opiskelijat osaavat hyödyntää korkeakoulujen omia ja eri yhteistyökumppaneiden palveluja? 

”Olisin antanut jo periksi ilman näitä palveluita” – Havaittuihin haasteisiin vastaaminen, Jakso 3

Hyvinvointi vaikuttaa opiskelukykyyn ja opiskelujen eteneminen vastavuoroisesti hyvinvointiin. Suuntaa oman tilanteeseen ratkaisemiseen voi löytää pohtimalla asiaa jonkun toisen kanssa. Helposti lähestyttävät, nopeasti saatavilla olevat ja kaikille avoimet matalan kynnyksen palvelut ovatkin tärkeitä opiskelijoille. Osaamisen kehittämisen päällikkö Mervi Lehtola, lehtori Maaret Rutanen, opiskelijakuntien SAMOn ja JAMKOn hankekoordinaattori Eveliina Koskela ja lehtori Pia-Mari Riihilahti keskustelevat hyvinvointia tukevista palveluista ja matalan kynnyksen käytännöistä, kuten tutoreiden tuesta, hyvinvointivalmennuksesta ja Opinnot ojennukseen -klinikoista.

Opiskelija voi saada tukea korkeakoulun hyvinvoinnin ja opiskelun tuen toimijoilta, kuten opinto-ohjaajalta, psykologilta, opettajatutorilta, opiskelijatutorilta ja korkeakoulun ulkopuolisilta tahoilta kuten YTHS:ltä. Lisäksi korkeakoulut järjestävät erilaisia matalan kynnyksen palveluita ja ryhmiä. Palveluissa huomioidaan myös kansainvälisten opiskelijoiden tarpeet. Hyvinvointia ja opintojen edistymistä tuetaan usein arkisia asioita yhdessä pohtien ja ratkaisua etsien sekä kuunnellaan ja opitaan myötätuntoista suhtautumista ja uutta näkökulmaa itseen ja omiin suorituksiin. Opiskelijatutorit toimivat opiskelijoiden vertaisohjaajina ja opastajina opintojen alussa sekä niiden aikana. Mentorit toimivat vertaisohjaajina toisesta vuodesta eteenpäin ja tukevat myös tutoreiden työtä. Millainen on hyvä tukipalvelu? Miten opiskelijat tavoitetaan? Ja ovatko palvelut tuttuja myös henkilöstölle?