Hyvinvointivalmennus
Pilotoimme ja kehitämme opiskelijan hyvinvointia, arjenhallintaa ja opintoja edistävää matalan kynnyksen tukea, jota tarjotaan yksilöllisesti tai ryhmässä.
Hyvinvointivalmennuksessa mietittiin keinoja arjen haasteiden helpottamiseksi
Hankkeen hyvinvointivalmennusten pilottiin kuului yksilö- ja ryhmävalmennuksia keväällä ja syksyllä 2021. Valmennukset oli tarkoitettu Jyväskylän ammattikorkeakoulun tutkinto-opiskelijoille, jotka ovat kokeneet kuormittuneisuutta, stressiä tai muita haasteita opiskelussaan.
Hyvinvointivalmennus
- Tukea hyvinvointiin ja opiskelujen edistämiseen.
- Tapaamme valmennuksessa tarpeesi mukaan 1-5 kertaa.
- Tapaamiset kahden kesken valmentajan kanssa. Pääosin etäyhteyksillä mutta voimme tavata myös kampuksella.
- Voimme pohtia huoliasi yhdessä ja tehdä yksilöllisen suunnitelman arjen avuksi.
- Keskustelemme haasteista ja mietimme keinoja niiden helpottamiseksi.
- Valmentajina toimivat Hyvinvointiyksikön toimintaterapian lehtorit.
- Toistaiseksi hankkeen tarjoamaa hyvinvointivalmennusta ei ole tarjolla.
Tarvitsetko tukea hyvinvoinnin ja opiskelun pulmiin?
Sinua neuvovat ja auttavat Jamkin hyvinvoinnin ja tuen palvelut: Ohjeet ja tuki opiskelijalle (katso kohta "Hyvinvointi ja arki"). Voit ottaa huolenaiheen puheeksi myös opettajatutorisi kanssa.
Hyvinvointivalmennukset vuonna 2021
Hyvinvointivalmennukset yksilöllisesti ja ryhmille käynnistyivät Jyväskylän ammattikorkeakoulussa keväällä 2021.
20
1-5
45-60
3
120
Teemat
Ota yhteyttä
Lisätietoja tarjoavat ja ohjaajina toimivat:
Heidi Kihlström
Maaret Rutanen
