Luontolataus

Projektin toiminta-aika on 1.3.2025 - 28.2.2026.

Projektia toteuttavat Jyväskylän ammattikorkeakoulun Hyvinvointiyksikkö ja Liiketoimintayksikkö ja sitä rahoittaa Työsuojelurahasto.

Työelämässä on paljon hektisyyttä, pirstaleisuutta ja tiedon runsasta käsittelyä, jotka haastavat työstä palautumista. Niin työntekijät kuin työyhteisötkin joutuvat suunnittelemaan työstä palautumista aikaisempaa tietoisemmin.

Projektin aikana kehitetään koulutusmenetelmä, jonka avulla työpaikat voivat vastata nykyajan palautumisen haasteisiin kytkemällä virtuaaliluonnon ja lähiluonnon hyvinvointivaikutukset osaksi työpaikan arkea ja edistämään työstä palautumista vapaa-ajalla.

Projektin aikana kehitettävän koulutusmenetelmän avulla työntekijät ja työyhteisöt voivat suunnitella palautumista ja puuttua palautumista haastaviin työn tekemisen tapoihin. 

Koulutusmenetelmä sisältää neljä askelta:

1. Työn tekemisen lähtökohdat, kohtuullinen työmäärä ja toimiva työympäristö
2. Työyhteisön pelisäännöt ja viestintä
3. Työpäivän aikaiset tauot ja elintavat
4. Lähiluonto- ja virtuaaliluontokokemukset

Työpaikoilla tarvitaan yhteistä keskustelua askelmien soveltamisesta omaan työhön. Koulutusmenetelmä koostuu tutkimukseen pohjautuvasta tiedosta, luontolähtöisistä harjoituksista ja esimerkeistä, jotka auttavat kytkemään luonnon hyvinvointivaikutukset osaksi työpäivää ja työstä irrottautumista.